Senaste inläggen

Av elenor Sognefors - 7 april 2010 20:54

DAGS FÖR PREMIÄR!

 

Easy Life - Hässleholm

 

Lördagen den 10 april slår vi upp dörrarna och du är varmt välkommen mellan 10 - 17.

Ta med dig dina vänner och kom upp och prova på våra klasser!

11.00 Easy FunWalk

 

11.30 Easy Cirkel

 

11.30 Easy Dansa Afro

 

12.00 Easy Zumba

 

12.30 Easy Rygg & mage

               

13.00 Easy FunWalk 

 

13.30 Easy Puls Cirkel

 

14.00 Easy Funktion

 

14.30 Easy Styrka

 

15.00 Easy Box Mix

                                                  
                        

15.30 Easy Pilates

              

16.00 Easy Harmoni

 

  

 

Av elenor Sognefors - 28 februari 2010 21:45

Så avrundar jag denna "stillsamma" helg och laddar för en ny vecka, som börjar luuugnt men som eskalerar framåt veckoslutet med utbildning i Hässleholm (men först filmning på torsdag) och sen direkt vidare till Sandefjord.

Ny klubb och nya människor (Sandefjord alltså) ska såklart bli riktigt kul!

Veckorna håller lite olika tempon och imorgon är det redan 1 Mars! Jag kan bara konstatrera att tiden går väldigt fort och massor händer! Det gäller att hinna njuta mellan varven och det gör jag!


Av elenor Sognefors - 26 februari 2010 21:19


  Avslutar denna vecka med Meny  © Bollywood, Boogie Woogie och Rocky på CMS Träning & Hälsa i Nyköping, vilken underbar avslutning av veckan och vilken början på denna helg  

Nu är det ledigt till måndag och jag vill önska er alla läsare en riktigt skön helg med lite "vår-känslor" iform av tulpaner i sprakande färger:)

Av elenor Sognefors - 24 februari 2010 21:26

Det kändes väldigt, väldigt bra att få träffa mina kollegor på hemmaplan, dvs CMS Träning & Hälsa Nyköping   

Nu har vi laddat batterierna tillsammans och är redo att fortsätta vår favorit-sysselsättning = att inspirera människor till en hälsosam livsstil!

Nu väntar jag med stor förväntan på att "festfixar-kommitén" ska komma med inbjudan till "samkväm"   


Ps. Stor puss till Milla (min dotter) som var min "assistent" under mötet, då barnvakten insjuknat.


 

Av elenor Sognefors - 21 februari 2010 20:06

Tänk vad fort en helg kan gå! Redan söndagkväll och första delen av utbildningen är avklarad. Nu är det 2 veckors vila, eller rättare sagt, 2 veckors intensiv öva,träna,öva,träna för deltagarna...

Jag ser framemot nästa gång, men överväger att ta ett annat färdmedel, SJ har stora problem och just nu är vi stående i Mjölby och hittills ca 2 timmar försenade :(

  

  

Några av oss, hann även med lite annat än bara träning på lördag kväll!

Av elenor Sognefors - 20 februari 2010 19:10

  

  

  

                          Betina och Elen arbetar på...

13 stycken motiverade och intresserad person begavs till Norra Station i Hässleholm för att börja sin resa till Instruktör i Gruppträning på Easy Life - Det lätta valet, i samma stad. När många njuter av ledighet och helg, ägnar sig denna grupp åt att musikanlysera, coacha och dansa Afro mm mm mm. Imponerande!

Nu lite ledigt med mat och Melodifestival eller OS. Nya tag imorgon kl 09:00.

Av elenor Sognefors - 19 februari 2010 07:25

  

Förra helgen bestod av, Mässa i Lillestrom och lördag samt söndag på Life Kongsberg.Personalmötet var väldigt givande och äntligen fick jag bekanta mig ordentligt med Rakel, som är Daglig ledare:) Zumba, Funktion och Skivstång var de klasser vi "satte på plats" på söndagen. Nu stundar nytt schema/timeplan   


Ett par dagar hemma, men nu går "start-skottet" av Easy Life - Hässleholm Grundutbildning i gruppträning!
Ps, Ska bli mycket spännande och se hur "bygget" fortskridit  

  

Av elenor Sognefors - 10 februari 2010 12:51

Nu rullar jag ner mot Göteborg och ska träffa några intressanta personer och hoppas på en givande utgång (går det bra ska jag rapportera :)

Därefter vidare till Norge för mässa i Lillstrom på fredag och en helhelg med kollegorna i Kongsberg. Ryktet har nått mig att det går riktigt bra med Easy Training   Ska bli så kul och träffas igen!


Presentation


Meny Träning -
30 minuter
Träning i grupp
"Det ska vara enkelt att få en rolig träning"

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Maj 2010
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

"What´s on your mind"


Ovido - Quiz & Flashcards